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“先做热身运动。”
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怎么连立位体前屈都不会做?
“我…我……”阮小柒脸一红,支支吾吾说不出话来。
她当然是能不运动不运动,假期除了和阮妈妈一起游公园,她其余时间都基本呆在家,很少外出走动。
“唉,别我了,跟着我来。”风沼谔寤岬搅撕尢怀筛值母惺埽疽槐咦鍪痉叮酵确挚蛳峦溲执サ兀父龆饕黄浅伞�
阮小柒有样学样,但无论腿怎样绷直,她的手就是够不到地,腿酸了一阵她就要放弃,心说学姐能做是因为学姐经常练街舞,柔韧性好,而她则不一样,不会也挺正常的。
她说服自己后就要起身。
却听风谝慌灾刂氐靥玖艘豢谄骸靶⊙茫闼滴沂歉每淠闶侄蹋炕故强淠阃瘸ぃ俊�
“…………”
第16章 学姐的玩笑
当然是腿长。
她记得有个说法是大部分人的身高和双手张开的长度是一样的,就算是有误差也不会太大。
学姐说她手短,不是间接地说她矮吗?
阮小柒很不服气,使了吃奶得劲努力弯腰去够地面,可惜无论她如何使力,都没法在短时间内把手拉长,反倒让腰更酸,腿更软。
又忙活一阵后,她干脆直起身来,就这样看着风凰祷啊�
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想着再继续耗下去也不是办法,柔韧性这东西是靠慢慢练出来的,这一时的着急也没什么用,别到最后把学妹伤了可不好。
她温声安慰道:“没事,不会也没关系,反正是跑步,压压腿就可以上的。”
阮小柒:“………”
她就说有什么地方不对,她是来跑步的,不是打架的,明明压腿就好,学姐非要让她做什么立位体前屈。
如果不是找不到动机,她都要怀疑学姐是存心的了,哎,人矮伤不起啊。
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见学妹还是不说话,风肓讼耄值溃骸靶⊙茫愕谋壤芎茫徊蛔诺鼐允且蛭瘸ぃ皇鞘侄獭@矗寡雇龋欢模摹�
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她穿的是宽松的直筒牛仔裤,裤脚处是一些白色的溜须,原本裤子就不长,露出了脚踝,随着她压腿的动作,裤脚慢慢上滑,半截光滑白嫩的小腿暴露了出来。
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大概是阮小柒在家里压根没运动过,不经常被照晒,她的小腿细长,看起来白白嫩嫩的,腿肚子那儿的弧度很好,不像那些男生的腿肚子上就是一坨硬邦邦的肌肉。
相对于男生来说,其实风叫睦锔有郎团乇鹗瞧恋呐惺痹诼飞峡吹绞保蓟崛滩蛔《嗫醇秆郏猩幕埃肀叩乃Ц缫膊簧伲乜鼍统さ煤芩В坏运幸馑迹苟运蕴拼樱伤粗荒苣盟迸笥眩备缑恰�
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而阮小柒却没时间分心看风叛沽似叽斡彝龋途醯猛人幔谑怯致砩匣涣俗笸龋疵幌胱笸雀挥茫盼甯鼍退崃恕�
这还没跑步就酸了,还能跑吗?
她咬牙继续压腿,心说早知道就好好锻炼的,她严重怀疑她上一次锻炼是中考考体育那次。
“差不多就停下来吧。”风沟眯量啵眯奶嵝训馈�
阮小柒如蒙大赦,马上停下来,弯腰捶了捶腿肚,这才舒服地站直,下一秒又被风档幕跋诺猛热恚畹愎蛄恕�
“今天就先跑十圈吧。”
“十…十圈?”阮小柒掰着手指,不可思议地看了看无尽的跑道,她最多跑两圈。
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最多?
为了确认自己没听错,阮小柒又抬头看风醇绔‘嘴角勾着坏笑,一看就是动了坏心思,她这才安下心来。
学姐真是越来越坏了,尽拿她开玩笑。
她失神的这会儿,风丫芰顺鋈ィ钚∑饣毓窭矗厦Ω希死饺酥涞木嗬耄豢季兔憔⑴埽排芰俗疃辔迨祝推跤醯模翟谑敲涣ζ耍坏猛O峦渥叛�
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“吃亏了吧?谁叫你一开始就跑这么快的,就你这小身板还逞强。”风底潘底啪臀Φ溃骸靶⊙茫憔驼饷聪胱肺野。俊�
“………”
虽然阮小柒知道风档氖钦嬲庖迳系哪阕肺腋系淖罚伤哪宰永锞谷豢沙艿叵胪崃耍远肓俗非蟮淖罚揪鸵蛭蝗辉硕熳诺牧掣炝耍窀隹煽诘拇笃还�
随即阮小柒又猛摇头,追学姐?不可能的,她又不是男的。
喘匀气后,她好言商量道:“学姐,我能不能不跑了?”
喉咙里都疼了,腿也软,大不了她不要长高了。
“不行。”风级济豢悸蔷途芫耍趴季拖虢崾獠皇撬姆绺瘢ё疟郏睦溃骸安趴寄兀换岫愀盼业牟椒ィ埽捅壬⒉娇煲坏愕憔秃茫∑撸阋欢ǹ梢缘模嘈拍阕约阂蚕嘈盼摇!�
听学姐又叫自己小七,阮小柒的心里莫名一暖,她也觉得不能半途而废,正要感动,又听风溃骸安蝗徊痪屠朔蚜酥白鋈壬碓硕氖奔洹!�
“………”
感情是怕浪费她的时间啊?
阮小柒翻了个白眼,又揉了揉喉咙,只觉喉咙里像是出血了一样,腥咸腥咸的,大概是跑急了,又长时间不运动,嗓子干导致的。
等阮小柒又缓了会儿,风孟窈啊靶∑摺焙八晨诹耍值溃骸靶∑撸急负昧嗣唬俊�
还是小七好听,叫学妹太大众化了,如果是在一堆人喊,那学妹就多了,而且她们都是朋友了,还学妹学妹的喊,太见外了,风缡窍氲健�
阮小柒说:“好了。”
“OK。”
这次两人并肩跑了出去,风恢痹诟胶腿钚∑獾牟阶樱醯盟馀懿降乃俣燃蛑笨梢院筒茸判∷椴阶呗酚械靡槐取�
因为速度很慢,这一次阮小柒成功跑了一圈,第二圈也开了个头,但她是真累,心里总想着停下也没什么,大不了重新开始就行,在心理暗示的作用下,她的步子越来越慢,身体又渐渐地弯了下去。
“小七,加油,跑完两圈咱们就休息。”风谌钚∑獗呱瞎睦挥行Ч值溃骸澳阆胂褚幌拢隳猩窬驮谇懊妫砀咭幻装耍丝楦辜。粤耍钩さ迷羲В阋飞纤!�
“………”
第17章 学妹的生日
男神?不存在的,阮小柒完全没有因为风幕岸碌亩Α�
她从小长到大,每逢放假除了和父母回老家串亲戚,其余时间都是读书、看电视、看电影。
这个假期看的电视剧更是不少,剧中不乏一出现就帅得令人发指的男明星、小鲜肉,可她的注意力往往都在女主身上,也不是排斥男性,只是相较之下,更喜欢女的,所以她没有男神,女神倒是有一个。
这招“男神的诱惑”显然没有效果,阮小柒全身上下都没劲,软趴趴的,双脚像是被灌了铅一般,一点也不想挪动,走一步都难。
她此刻无比渴望能够蹲下去喘口气,渴望着躺在地上睡一觉也好。
想着脚下的跑道以及边上的学姐,阮小柒深知不能这样自毁形象,又撑直了腰杆,心说失算了,来跑步简直就是在找罪受。
她刚直起身来就感觉一阵眩晕,眼前有些模糊,她双手抵在膝盖上,边喘气边要往下蹲。
“不能蹲。”
见阮小柒要在原地蹲下,风厦ψ吖ィ焓掷抗钚∑獾募纾讶寺г诹俗约旱幕忱铮钚∑獾暮粑蜕ㄔ谒男厍埃芗贝伲踩皇抢刍盗恕�
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阮小柒被风抗螅鋈斯以诹朔绔‘的身上,有了依靠的地方,她就完全放松下来,几乎把全部重量都交给了风�
她的头抵在风乃谴Γ隽扯伎吭谝桓鋈砣淼牡胤剑苁娣钚∑饫床患岸嘞胱约嚎康恼飧鑫恢糜卸嗝床煌祝卸嗝从庠剑皇歉涸鸫群粑�
几分钟后,她才缓过来,自己这弱小的模样让她无颜直接面对风终也坏礁龅胤熳杲ィ纱嗖欢娣匚言诜绔‘的臂弯中汲取风纳砩系牡还恪�
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阮小柒头都没抬,闷闷地出声:“好点了。”
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不是她小题大做,是真的有人因为身体素质太差,或者有心脏病之类的遗传病,在跑步之后差点把小命丢了,小学妹这身体不像是有病的,不过身体素质那是真的差。
“啊?不用,我只是有点累,歇会儿就好。”阮小柒唯恐风ヒ轿袷遥泵Ρ缃狻�
之后又借机在某人的胸上歇了一会儿,心里一直忐忑不安,就怕风浪男⌒乃迹欢约憾疾磺宄媪耸裁葱乃迹褪窍攵喽毫粢换岫�
为了让学妹歇得舒服,风缓谜咀挪欢窀瞿咀右谎硖逵行┙┯玻崭帐且蛭榧敝虏虐讶死炕忱锏模饣岫淳醯米约焊约和诹烁錾羁印�
搂抱这动作太亲密了,她想放开又有嫌弃学妹的嫌疑,只得接着搂着。
学妹的头顶的发丝把她锁骨挠得发痒,胸前更是热乎乎的,学妹的呼吸扫在上面,不知道为什么,还持续地发出诡异的温度。
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想想苏彤那和自己差不多的身高,再想像自己抱着她,还放任她埋头在自己的胸前,风偈逼鹆艘坏氐募ζじ泶瘛�
瞬间觉得小学妹身材娇小,最适合亲亲抱抱举高高,她低头看了看胸前的脑袋,纯黑色最天然的头发,像墨一样,发丝柔亮,有淡淡的清香,再仔细闻,还有极淡的奶香味。
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